良くある質問

カポエイラと年齢

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私達の団体は下は小学生から上は50代までいます。

親子で練習している方もしますし、様々なかたちで楽しんで頂いています。

そこで私達の根幹の考えは怪我をさせない事です。

運動による筋肉痛は練習を頑張った結果なので良いのですが、怪我は練習ができなくなります。

上達する機会を失うことになります。

気をつけているのは、怪我をしないで楽しむ事です。

「新根室プロレス」のモットーも

  1. 無理しない
  2. 怪我しない
  3. 明日も仕事

です。

これは私達も同じです。

皆さんカポエイラを始める方は殆どが一般人です。

練習を重ねる事で体が順応してきて、筋肉がついてきます。

体は少しずつ成長します。

 

最近はコロナに気を付けながらも体験の方々が増えてきています。

 

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